Plesna rekreacija, ki združuje elemente telovadbe, pilatesa, plesa in glasbe. Pri tej obliki plesne vadbe ne potrebujete plesnega partnerja, saj rekreacija poteka v skupini, kjer vsak sam izvaja plesne korake v povezavi s telovadbo. Sprva se ogrejemo z vajami za splošno ogrevanje telesa, medtem pa nas v podlagi že spremlja glasba, ki nas v nadaljevanju vabi na plesni del telovadbe. Takrat se naučimo osnovnih korakov različnih plesov, na vsakem obisku spoznamo nekaj novih korakov, ki jih nato v obliki enostavne koreografije skupinsko plešemo na izbrano glasbo. Gre za različne plese, kot so valček, foxtrot, chachacha, disco swing, rumba in preostali plesi, ki jih navdihujejo različne glasbene zvrsti. Od večnih zimzelenih skladb, do vročih latino ritmov.

Priporočljiva oprema: športna lahkotna oblačila, brezhibno čista obutev in blazina(armaflex).

Vabljeni na najbolj vsestransko obliko telovadbe, kjer sprostite telo in duha!

Termin: TOREK 9:30-10:30 | 1x tedensko ob torkih

Pričetek: 1.10.2024

Lokacija: plesna šola Ritem | Kolodvorska cesta 2, 4000 Kranj (zemljevid)
Redna cena: 40€ mesečno

Cena s popustom: 40€ -25% (z upokojensko kartico ali kartico društva bolnikov osteoporoze Kranj)