ZUMBA za mamice

ZUMBA za mamice je zabavna in dinamična skupinska vadba s plesno-aerobnim gibanjem. Osnova vsebuje glasbo z vročimi latinsko-ameriškimi ritmi, ki vas bodo sprostili in vam povrnili energijo. Koreografije so sestavljene po principu intervalnega treninga (izmenjujejo se hitri in počasni ritmi, kar pripomore k maksimalni porabi kalorij, oblikovanju mišic, izgorevanju maščob in povečanju vzdržljivosti). Plesno predznanje ni potrebno. Na vadbo ste vabljene tudi tiste, ki niste mamice ali pa nimate ožjega družinskega člana, ki že pleše pri naši plesni šoli (v tem primeru je cena 20/mesec).

ZUMBA ZA MAMICE

ČET 20:00-21:00, datum 08.11.2018
OŠ Jakoba Aljaža Kranj






Več si lahko preberete v Splošnih pogojih

 

Lokacija: OŠ Jakoba Aljaža (mala dvorana pri odru)

Termin: Četrtek, 20:00-21:00

Pričetek: 8.november 2018

Priporočljiva oprema: voda, brisačka, športna oprema in udobna obutev

Cena: 15€/mesec, če imate v ožji družini že nekoga, ki pleše pri plesni šoli Studio Ritem ali pa sami že obiskujete kakšen drug plesni tečaj v plesni šoli Studio Ritem. Za vse ostale je cena 20€/mesec.

Vadbo vodi Katarina Bajželj, OZI (Official Zumba Instructor)