VALETA 2020

NAVODILA ZA UČENJE PLESA NA DALJAVO

V letošnjem šolskem letu bomo na valeti namesto v paru plesali solo. Gre za priznano zvrst plesa, ki jo imenujemo »ples v vrstah« oziroma «Linedance«, kjer ne potrebuješ para, temveč vsak pleše sam, sinhrono z vsemi ostalimi, ki plešejo istočasno enake korake.

Če bo valeta izvedena na način, da boste osebno prisotni na prireditvi v šoli, se boste tam postavili v urejeno formacijo ravnih vrst ter usklajeno zaplesali. Če pa bo vaša valeta potekala kakorkoli drugače (nrp. preko Zoom-a), boste istočasno zaplesali vsak sam pred svojim računalnikom.

Video posnetke za učenje plesnih korakov glejte po vrstnem redu, kakor si sledijo. Vsak posnetek predstavlja eno vajo, zato priporočamo ogled in učenje enega posnetka, nato naj sledi premor. Če vam čas dopušča, si razporedite učenje tako, da osvojite vsaj en posnetek na dan.

VAJA 1 | DUNAJSKI VALČEK 

  1. Sprva si zgolj oglejte posnetek od začetka do konca (brez vaše aktivne udeležbe), da boste razumeli celoto, ki se jo boste naučili v eni video vaji.
  2. Sedaj predvajajte video posnetek in sproti aktivno s koraki sledite demonstratorjem (ko gledate posnetek, si predstavljajte, da stojite tik za demonstratorjem in ga gledate v hrbet. Na ta način boste najlažje posnemali korake). To, da posnetek gledate in sproti aktivno sledite korakom, ponovite vsaj 3x.
  3. Nato predvajate video posnetek, ampak ga NE gledate, temveč samo poslušate in istočasno plešete, kot veleva posnetek. To, da posnetek le poslušate in sproti aktivno sledite navodilom, ponovite vsaj 3x.
  4. Korake zaplešite popolnoma samostojno in sicer vsaj 3x.

 

VAJA 2 | ANGLEŠKI VALČEK

  1. Sprva si zgolj oglejte posnetek od začetka do konca (brez vaše aktivne udeležbe), da boste razumeli celoto, ki se jo boste naučili v eni video vaji
  2. Sedaj predvajajte video posnetek in sproti aktivno s koraki sledite demonstratorjem (ko gledate posnetek, si predstavljajte, da stojite tik za demonstratorjem in ga gledate v hrbet. Na ta način boste najlažje posnemali korake). To, da posnetek gledate in sproti aktivno sledite korakom, ponovite vsaj 3x.
  3. Nato predvajate video posnetek, ampak ga NE gledate, temveč samo poslušate in istočasno plešete, kot veleva posnetek. To, da posnetek le poslušate in sproti aktivno sledite navodilom, ponovite vsaj 3x.
  4. Korake zaplešite popolnoma samostojno in sicer vsaj 3x.

 

VAJA 3 | CHA CHA CHA

  1. Sprva si zgolj oglejte posnetek od začetka do konca (brez vaše aktivne udeležbe), da boste razumeli celoto, ki se jo boste naučili v eni video vaji
  2. Sedaj predvajajte video posnetek in sproti aktivno s koraki sledite demonstratorjem (ko gledate posnetek, si predstavljajte, da stojite tik za demonstratorjem in ga gledate v hrbet. Na ta način boste najlažje posnemali korake). To, da posnetek gledate in sproti aktivno sledite korakom, ponovite vsaj 3x.
  3. Nato predvajate video posnetek, ampak ga NE gledate, temveč samo poslušate in istočasno plešete, kot veleva posnetek. To, da posnetek le poslušate in sproti aktivno sledite navodilom, ponovite vsaj 3x.
  4. Korake zaplešite popolnoma samostojno in sicer vsaj 3x.

 

VAJA 4 | DISCO SWING

  1. Sprva si zgolj oglejte posnetek od začetka do konca (brez vaše aktivne udeležbe), da boste razumeli celoto, ki se jo boste naučili v eni video vaji
  2. Sedaj predvajajte video posnetek in sproti aktivno s koraki sledite demonstratorjem (ko gledate posnetek, si predstavljajte, da stojite tik za demonstratorjem in ga gledate v hrbet. Na ta način boste najlažje posnemali korake). To, da posnetek gledate in sproti aktivno sledite korakom, ponovite vsaj 3x.
  3. Nato predvajate video posnetek, ampak ga NE gledate, temveč samo poslušate in istočasno plešete, kot veleva posnetek. To, da posnetek le poslušate in sproti aktivno sledite navodilom, ponovite vsaj 3x.
  4. Korake zaplešite popolnoma samostojno in sicer vsaj 3x.

 

VAJA 5 | CORONA DANCE

  1. Sprva si zgolj oglejte posnetek od začetka do konca (brez vaše aktivne udeležbe), da boste razumeli celoto, ki se jo boste naučili v eni video vaji
  2. Sedaj predvajajte video posnetek in sproti aktivno s koraki sledite demonstratorjem (ko gledate posnetek, si predstavljajte, da stojite tik za demonstratorjem in ga gledate v hrbet. Na ta način boste najlažje posnemali korake). To, da posnetek gledate in sproti aktivno sledite korakom, ponovite vsaj 3x.
  3. Nato predvajate video posnetek, ampak ga NE gledate, temveč samo poslušate in istočasno plešete, kot veleva posnetek. To, da posnetek le poslušate in sproti aktivno sledite navodilom, ponovite vsaj 3x.
  4. Korake zaplešite popolnoma samostojno in sicer vsaj 3x.

 

 

VAJA 6 | FINALNI MIX

  1. Sprva si zgolj oglejte posnetek od začetka do konca (brez vaše aktivne udeležbe), da boste razumeli celoto, ki se jo boste naučili v eni video vaji
  2. Sedaj predvajajte video posnetek in sproti aktivno s koraki sledite demonstratorjem (ko gledate posnetek, si predstavljajte, da stojite tik za demonstratorjem in ga gledate v hrbet. Na ta način boste najlažje posnemali korake). To, da posnetek gledate in sproti aktivno sledite korakom, ponovite vsaj 5x.
  3. Nato predvajate video posnetek, ampak ga NE gledate, temveč samo poslušate in istočasno plešete, kot predvaja glasba in prehaja iz enega plesa v drugega. To, da posnetek le poslušate in sproti aktivno sledite glasbi, ponovite vsaj 5x. Dobro morate slišati, kdaj se začne prvi korak naslednjega plesa.

POLEPŠAJTE SI VSAK DAN – ZAPLEŠITE VSAK DAN – VAJA DELA MOJSTRA!